こんにちは!
【リズムラン】
まずは体を温めます(^^♪
【くねくね道】
平均台を渡り、くねくね道を進みます!
犬歩き、クマさん歩きも行います(^^♪
支持力・バランス感覚を養います♪
【マット相撲】
【ボール転がし】
ボールを転がしながら進みます☆
【サーキット】
ハードル→トランポリン→鉄棒
跳躍力・懸垂力を養います(^O^)
今日も元気に体を動かしました!
【平日:9:00~18:00】
こんにちは!
【リズムラン】
まずは体を温めます(^^♪
【くねくね道】
平均台を渡り、くねくね道を進みます!
犬歩き、クマさん歩きも行います(^^♪
支持力・バランス感覚を養います♪
【マット相撲】
【ボール転がし】
ボールを転がしながら進みます☆
【サーキット】
ハードル→トランポリン→鉄棒
跳躍力・懸垂力を養います(^O^)
今日も元気に体を動かしました!
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