さぁ!今日の午後の運動メニューです☟
【ドッチボール】
最初はドッチボールで体を温めましょう🔥

【ストレッチ】
体をほぐして怪我のないように(^▽^)/

【手押し車】
教室の隅から隅まで腕の力で歩けました👣

【大縄跳び】
一人10回づつ跳んでから八の字跳びを行いました!

【四種目競技】
イガグリ→跳び箱


鉄棒→バランスボール


【サーキット】
イガグリバランス→鉄棒


逆さ歩き→コーンタッチ


【平日:9:00~18:00】

さぁ!今日の午後の運動メニューです☟
【ドッチボール】
最初はドッチボールで体を温めましょう🔥

【ストレッチ】
体をほぐして怪我のないように(^▽^)/

【手押し車】
教室の隅から隅まで腕の力で歩けました👣

【大縄跳び】
一人10回づつ跳んでから八の字跳びを行いました!

【四種目競技】
イガグリ→跳び箱


鉄棒→バランスボール


【サーキット】
イガグリバランス→鉄棒


逆さ歩き→コーンタッチ


コメント