10月21日 放課後等デイサービス♪ 運動 療育 遊び 三郷市

2021-10-21

さぁ!今日の午後の運動メニューです☟

 

 

 

 

 

【転がしドッチ】

先生の転がすボールに当たらないように🥎

 

 

 

 

 

 

 

【バランスゲーム】

5つのバランスゲームを行いました(^▽^)/

 

 

 

 

 

 

 

【筋トレ】

腹筋をしました!!

 

 

 

 

 

 

 

【モモ上げダッシュ】

モモ上げを10秒間行い、最後はダッシュします👣

 

 

 

 

 

 

 

【手押し車障害物】

障害物を避けて手押し車をします👐

 

 

 

 

 

 

 

【ストップポーズゲーム】

音楽に合わせて体を動かしましょう👣

 

 

 

 

 

 

 

【サーキット】

コーンクマタッチ→跳び箱→ラダー→走り幅跳び

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