今日の午後のお友達のメニューです!!
【ストレッチ、体幹トレーニング】
準備運動!!
【反復横跳び】
学校の体育でも行う反復横跳び!
30秒で何回出来るか!
【宝物集め】
障害物を超え、先生に言われた色のコーンを持って帰ってきましょう!
【サーキット】
バランスボード→トランポリン→跳び箱→マット
今日も沢山運動出来ました!
ご覧いただき、ありがとうございました👀💛
【平日:9:00~18:00】
今日の午後のお友達のメニューです!!
【ストレッチ、体幹トレーニング】
準備運動!!
【反復横跳び】
学校の体育でも行う反復横跳び!
30秒で何回出来るか!
【宝物集め】
障害物を超え、先生に言われた色のコーンを持って帰ってきましょう!
【サーキット】
バランスボード→トランポリン→跳び箱→マット
今日も沢山運動出来ました!
ご覧いただき、ありがとうございました👀💛
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