今日の午後の運動メニューです☟

 

 

 

 

 

 

 

【ストレッチ】

体をほぐしてからスタートします(⌒∇⌒)

 

【ボールトレーニング】

腹筋、背筋など筋力をつけるトレーニングを行いましょう！！

 

【マット相撲】

しっかり手で押して先生を倒せ～👐

 

【コーンタッチタイムアタック】

番号の順番にコーンをタッチしていき早くゴールで来た人の勝ち✊

 

【ストラックアウト】

モンスターをたおせ～🥎

 

【回転ヘビ】

タイミングよくジャンプして縄をよけよう！！

 

【赤青ゲーム】

赤チームと青チームどっちが多いかな？！

 

【サーキット】

コーンタッチクマ歩き

 

跳び箱

 

壁つたい歩き

 

ラダー