こんにちは🌞

本日の午後の運動メニューです！

 

 

【赤青ゲーム】

 

 

 

【ストレッチ】

 

 

 

【手押し車】

 

 

 

【旗揚げ】

 

 

 

【転がしドッジ】

 

 

 

【サーキット】

ラダー→トランポリン→バランスマット→マット(前転・おいもゴロゴロ)