こんにちは🌞
本日の午後の運動メニューです♪
【転がしドッチ】
【手押し車】
【3種目トレーニング】
トランポリン・ロデオボーイ・イガグリ
【回転ヘビ】
【マット相撲】
【サーキット】
バランスボード→鉄棒→コーンタッチクマ→前転
【平日:9:00~18:00】
こんにちは🌞
本日の午後の運動メニューです♪
【転がしドッチ】
【手押し車】
【3種目トレーニング】
トランポリン・ロデオボーイ・イガグリ
【回転ヘビ】
【マット相撲】
【サーキット】
バランスボード→鉄棒→コーンタッチクマ→前転
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