さぁ!今日の午後の運動メニューです☟
【転がしドッチ】
先生の転がすボールに当たらないように🥎

【バランスゲーム】
5つのバランスゲームを行いました(^▽^)/

【筋トレ】
腹筋をしました!!

【モモ上げダッシュ】
モモ上げを10秒間行い、最後はダッシュします👣

【手押し車障害物】
障害物を避けて手押し車をします👐

【ストップポーズゲーム】
音楽に合わせて体を動かしましょう👣

【サーキット】
コーンクマタッチ→跳び箱→ラダー→走り幅跳び

【平日:9:00~18:00】

さぁ!今日の午後の運動メニューです☟
【転がしドッチ】
先生の転がすボールに当たらないように🥎

【バランスゲーム】
5つのバランスゲームを行いました(^▽^)/

【筋トレ】
腹筋をしました!!

【モモ上げダッシュ】
モモ上げを10秒間行い、最後はダッシュします👣

【手押し車障害物】
障害物を避けて手押し車をします👐

【ストップポーズゲーム】
音楽に合わせて体を動かしましょう👣

【サーキット】
コーンクマタッチ→跳び箱→ラダー→走り幅跳び

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