こんにちは🌤
今日も元気にいきましょう✊
午後のメニューです☟
【リズムラン】
音楽が鳴りやむまで所々の障害物を乗り越え走ります👣
【ストレッチ】
フープを使い背筋ピーン!
怪我をしないようにしっかり伸ばします♫
【オバケ探し】
バランスを取りながら隠されたオバケを見つけ出します👻✨
松明に見立てたコーンとボールを持ちながらバランスを崩さないようにそ~っと・・・
【リズムジャンプ】
リズミカルな音楽に合わせて両足、片足ジャンプ!
【サーキット】
数字マットジャンプ→トランポリン→平均台クマ歩き→前転
【👻ピニャータ割り👻】
今年もこの季節🍂
25日から31日までハロウィーンイベント週間👻
運動後にピニャータ割りを行います✊
沢山叩いて中からお楽しみがたくさん( *´艸`)
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